hösten 2020

Låt yoga vara din följeslagare i vardagen för ökat välbefinnande i både kropp och själ. Utöver en skön och allsidig fysisk träning som gör kroppen stark och flexibel, erbjuder yoga ett tillfälle att varva ned och bli mer närvarande, något som rustar oss för att stå emot stress och behålla lugnet även i utmanande vardagssituationer.

Kom som du är
Yoga ställer inga krav på perfektion eller resultat. Yogaformen är Hatha yoga. Innehåll och fokus varierar något från gång till gång, men snart känner du igen dig. Vi yogar med gott om utrymme och följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer

Priser (inkl. moms)
Kurs 17 ggr, torsdagar eller lördagar          3700 kr
Yoga, 2 ggr/veckan                                                 5750 kr
Bjud med en vän, prova-på-pris:                       100 kr

Tider och datum
Torsdagar kl 20.15-21.15 samt lördagar kl 8.30-9.30.
Terminen börjar torsdagen 20 augusti och slutar lördagen 19 december. Uppehåll under höstlovet v 44.

Plats: Stockholmsvägen 47 i Stocksund centrum.

Anmälan: Sker till kristina.aspemo@purusa.se

Inbjudan ht2020