… om musiken som spelas på yogaklasserna.
Här kommer några tips på fin musik att yoga till.
Albumet ”A deeper light” med Deval Premal & Miten with Manose
Albumet ”Heart chakra meditation” med Karunesh
N’joy
… om musiken som spelas på yogaklasserna.
Här kommer några tips på fin musik att yoga till.
Albumet ”A deeper light” med Deval Premal & Miten with Manose
Albumet ”Heart chakra meditation” med Karunesh
N’joy
Sedan en vecka tillbaka är vi tillbaka från Indien fyllda med inspiration och kunskap, redo att använda och sprida vidare. Så ofta jag, Kristina, kan, åker jag till Indien och den här gången följde Gösta med. Det blev tre veckor med yoga och meditation men framför allt studier och arbete med healing.
Jag jobbade tillsammans med min lärare Raj och gav healingsessioner. Vi fördjupade också våra färdigheter genom certifiering inom Reiki 1 och 2, en av de mest etablerade teknikerna för healing.
Ibland ställer själva ordet ”healing” till det. Det kan uppfattas som flummigt och humbug. Jag väljer att se på det väldigt konkret och det är framför allt något som ska upplevas snarare än intellektuellt förklaras. Här på hemsidan finns en kort presentation av Healing. Den närmaste tiden kommer den informationen att uppdateras och utvecklas. Så är du nyfiken, håll utkik, eller ännu hellre boka en session för att själv få uppleva.
Sedan är det en upplevelse i sig att leva och uppleva Indien. Landet där det hjärtliga råder framför det logiska, där nuet råder framför planering framåt. Där ett bestämt svar, snabbt kan vända och bli lika bestämt i en annan riktning. Och uppstår det någon oklarhet möts man genast av ”No worries” och ett stort leende.