HÖSTEN 2022

Låt yoga bli din följeslagare i vardagen för ökat välbefinnande i både kropp och själ. Utöver en skön och allsidig fysisk träning som gör kroppen stark och flexibel, erbjuder yoga ett tillfälle att varva ned och bli mer närvarande, något som rustar oss för att stå emot stress och behålla lugnet även i utmanande vardagssituationer.

Kom som du är
Yoga ställer inga krav på perfektion eller resultat. Yogaformen är Hatha yoga. Innehåll och fokus varierar något från gång till gång, men snart känner du igen dig. Vi avslutar alltid med en stunds skön vila.

Priser (inkl. moms)
Kurs 14 ggr, torsdagar kl 20.15      3000 kr
Kurs 14 ggr, lördagar kl 8.30            3000 kr
Yoga så mycket du vill                           5000 kr

Datum
Terminen börjar torsdagen 8 september samt lördagen 10 september och slutar torsdagen 15 december samt lördagen 17 december. Uppehåll under höstlovet torsdagen 3 november och lördagen 5 november.

Plats: Stockholmsvägen 47 i Stocksund centrum.
Anmälankristina.aspemo@purusa.se